生活中的实用心理《5分钟心理学》
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柠檬心理丨作者
Pexels、Pixabay丨图源
不少人觉得自己在工作中特别认真、特别努力，但结果总是让自己失望，而且自己还经常受委屈，甚至有的人认为工作辜负了自己。
但实际上有些辜负是你自己找的，职场上有些事真的又累又没用。
今天咱们就来说一说，职场里那些纯纯自我感动的“傻事”：
1
过分想证明自己：
“我一定要让领导和同事都认可我！”
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你有没有做过这些事，一刻不停地忙，PPT改了20版，结果最后老板就是扫一眼说“行吧”。
主动帮同事背锅，结果下次出问题，人家说“他上次也是这么干的”。
熬夜做方案，第二天汇报没人听，大家只关心KPI。
这样的你其实是没有搞懂职场，职场不是学校，没人会因为你努力给你发奖状。
老板只在乎结果，同事只看你对他有没有用。
没人会记住你有多努力，他们只会记得你搞砸了什么。
你的“拼命”只会被当成理所当然，以后你要是稍微放松一点，反而成了懈怠。
99%的证明根本没人看，你的领导忙着升职加薪，你的同事忙着甩锅推活。
其实工作就只是工作，你不用带太多情绪，你的价值也不由别人的评价决定。
你要学会“60分工作法”：
当然你要是觉得60分达不到你的标准，也可以适当提高，但不要把分数定到100，你要留一些时间和精力去学技能、提升自己。
这样关键时候才能秀肌肉，比如到了关键汇报或升职节点，狠狠表现一把。
记住：
拼命证明自己，不如偷偷让自己变值钱。
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2
想和所有人搞好关系：
“我一定要让同事都喜欢我！”
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请同事喝奶茶、帮忙做PPT、陪聊感情问题，结果对方在背后说你坏话。
怕得罪人不敢拒绝，最后成了“办公室便利贴”，谁都能找你帮忙，但没人记得你的好。
花心思维护关系，结果一换部门或者一离职，微信都没人点赞了。
你对100个人好，可能99个人都不会感激，他们只会觉得你“好说话”。
真正厉害的人，根本不在乎别人喜不喜欢他，人家只管自己有没有价值。
职场友谊是“利益共生”。
不是真心换真心，你没价值了，谁还跟你吃饭聊天？
所以你要深刻理解，同事≠朋友，别跟同事交心、别有金钱瓜葛、也别聊太多私事。
同时要拒绝便利贴人设，不要总是来者不拒，要学会说“我手上活儿挺多，下次吧”。
把精力放在关键人物身上，比如能影响你升职的老板、能互利的合作伙伴，其他人随缘相处就可以了。
记住：
职场里，不被讨厌就够了，不需要被喜欢。
3
把公司当成家：
“我要对公司忠诚！”
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领导一句“公司不会亏待你”，5年没涨薪。
听信“团队文化”，加班没工资，结果裁员第一批被裁。
以为“公司需要我”就能升职，结果空降关系户直接当上司。
不论你对公司多忠心，公司也不是你的家，你的工资是劳动报酬，不是忠诚奖励。
绝大多数的公司不会因为你忠诚就升职加薪，他们更关心你能创造多少利润。
而且越听话的人越容易被欺负，因为老板会觉得你不敢跑，所以使劲压榨。
职场没有终身制，今天喊你“家人”，明天就能让你签“主动离职协议”。
所以你来上班，千万不要带情感，你是来赚钱的，不是来谈恋爱的。
所以核心技能要握在手里：
公司的资源能学就学，能拿就拿，别傻等“未来”。
记住：
职场不是婚姻，没有忠诚奖，只有实力饭。
其他的傻事还有很多，比如为工作牺牲健康，总是熬夜、不吃早饭、压力肥等等，等你身体不行了，精力下降了，公司很快就能找到人代替你，但你的身体没人能替。
再比如太在意领导情绪，被PUA还自我反省，但有可能领导是因为他自己的私事不开心，跟你做了什么无关，只是拿你发泄。
你要知道：
职场不是学校，所以别把“认真”和“拼命”当核心竞争力。
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